职场上和上司、同事沟通是一项基本的技能，如果话说不好，很可能会错过一些机会，也争取不到好的资源。所以职场人士，必须掌握口语技能，尤其是以下六项技能，学会终身受益。在职场，别输在不会说话上。

　　说话抓重点，做到有的放矢

　　职场说话最忌讳长篇大论，如领导要求你做一份工作报告，在这个时候得出结论，经过讨论。首先，对自己的中心思想表达清楚，然后做叙述和论证。否则，长篇大论会使人失去自己的观点。

　　记住，如果你能用一句话说清楚，你就不需要说两句话。毕竟，领导时间是有限的，多余的话会冲淡或错过主题，但也会让领导者怀疑你的工作能力，这样的收获是不值得损失的。说话的意义不仅是你能说话的标志，也是你在工作中的社交生活的一大好处。

　　不要随意传播一些八卦

　　职场也是一个是非较多的地方，八卦什么的数不胜数。要想在职场上有一个好的发展，就必须注意自己的嘴巴，知道该说什么，不该说什么。如果你让同事和领导知道你在散布流言蜚语，那只会玷污你自己的形象，给自己带来一些不必要的麻烦。

　　要镇静下来，慢慢说着急的事

　　在职场中总会出现一些突发情况，对于职场小白来说，当遇到这些事情时，往往不知道该怎么做。躲闪，没有线索，忙碌，这种状况很糟糕。

　　你要知道，越是这种紧急的情况，越能看到一个人的能力，越能反映一个专业人士的素质，领导往往会注意这一点。因此，当我们遇到这种紧急工作时，我们必须冷静下来，理性地思考，这样我们才能解决问题。

　　换位思考是提升说话技巧的关键

　　当你和别人交流时，如果你真的说不出话来，就重复别人说的话，并做出一些改变，比如：你刚才说的话很好，还有什么别的吗?或者听别人的话，谈谈你的感受。

　　随着时间的推移，通过学习别人说的话，你的想法也会开放，当你的想法扩大时，也会有雄辩的话语给别人听。