金柚网人事资讯：在职场中我们都会遇到离职、跳槽的情况，这是无法避免的。很多人在跳槽的时候，心里都是想着要找一个不加班、薪资翻倍的大公司，但是往往会出现这样一种情况：面试了10家公司，被拒了9家，只成功了一家，但是又不想去，导致自己的面试心态有点奔溃，遇到这种情况应该怎么办呢？

　　在我们找工作的时候，心态是最重要的，那么如何保持优良的心态呢？

　　1、认清自身能力，多方位分析

　　求职是一个全新的开始，要经历重新定位自己，找准目标行业、公司、职位，然后再去投递简历。那么重新定位自己就是一个重要的时刻：它能让你看清，自己真正具备什么样的能力，以及如何让心仪的公司看到自己的亮点。

　　小王是从工作了十年的公司直接裸辞的，由于这些年一直在高强度的工作中连轴转，他需要一个缓冲期。之前他是做物流相关，不仅要做各种表格的数据分析，还要和公司领导、同事、门卫、物流司机等各个部门的联络人搞好关系，才能保证工作顺利进行。

　　如今缓冲期，他仔细分析了自身能力：十年数据整合处理经验，各部门协调经验，还能做一些财务预算和结转工作。由于本身所在公司规模就很大，所以他把目标定在了国内大型制造业物流部门经理的职位。

　　他对自己能力的分析既肯定又充分，之后即使遭遇了两三次失败的面试，但他最终也拿到了一个符合预期的offer。

　　求职者在定位自身能力和目标职位的时候，一定要结合过往经验，然后分析行业类别和目标企业发展，只有综合多方面考虑，才能保证在“被拒”之时依然微笑前行。

　　2、分析职场形势，做好准确规划

　　通过不同的行业分析报告、职场人就业调查报告等资料，不难看出，不同行业、职业、城市，都会呈现不同的就业形势。

　　求职者在认清自身能力，建立坚固心理防线之后，还需要对职场形势进行充分的了解，才能在这个可选择未来职业之路通向何方的最好时间，做出最适合自身的规划。

　　回顾十多年前，房地产行业可以算是最热门的行业，随着房价的飙升，任何与房地产业相关的职位都能得到不错的薪资的上升途径。

　　但如今几年，互联网和自媒体崛起，房地产业却随着政策调控变得不温不火。在这些不断变换的行业和职业中，人才的需求量也在不断变换。有一些人看到了整体经济形势的走向，也看到了行业之间的微妙调整，遂结合自身优势跳到更有发展的公司或职位，从而实现职业上升。

　　这就是分析形势和做好规划的重要性。求职者若能做好这两点，求职之路上不论遇到了什么，走的方向不会错，而且求职之路会越走越宽，心态也就会越来越稳。